萬寶華熱門精選

這道菜，真的是不用任何技巧，只要把食材放到鍋子裡面就搞定了。
無論你是跟我一樣用壓力鍋，還是用一般鍋子、電鍋都可以，甚至裡面的孜然粉你也可以換成你自己喜歡的味道。

試試看吧，你會喜歡的！

>> https://mangrc.tw/2fzhW

你好，這裡是睡前故事 是讓大家可以在開車、打掃、做家事、送外送，甚至是在睡覺前 可以聽著入睡的節目。

話不多說故事開始囉

>> https://mangrc.tw/y77W5

你好，這裡是睡前故事 是讓大家可以在開車、打掃、做家事、送外送，甚至是在睡覺前 可以聽著入睡的節目。

話不多說故事開始囉

>> https://mangrc.tw/dHqX0

吃東西本來就是很療癒的一件事情 這次的海鮮濃湯，如果你不想那麼麻煩用中卷，也可以買去殼的蝦仁、蛤蜊來代替 試試看吧！

試試看吧 >> https://mangrc.tw/fRuqS

咖哩一直是我覺得很好用的一個調味料，好保存，味道一次到位，還可以一次做一鍋放冰箱保存。

要吃直接加熱就好 也可以加入不同的元素，像是魚露、辣椒，就變成泰式的感覺 或是補一點香茅，就很新加坡式的咖哩。

試試看吧 >> https://mangrc.tw/z4d9G

你好，這裡是睡前故事，是讓大家可以在開車、打掃、做家事、送外送，甚至是在睡覺前可以聽著入睡的節目。

​

話不多說故事開始囉。 ​

點擊連結收聽

>> https://mangrc.tw/SCRE4

住小套房，也要吃好吃的！

這樣的一碗麵，不管是中餐、晚餐，還是宵夜 你不會失望的，試試看吧！

試試看吧 >> https://mangrc.tw/QnnyJ

你好，這裡是睡前故事，是讓大家可以在開車、打掃、做家事、送外送，甚至是在睡覺前可以聽著入睡的節目。

​

話不多說故事開始囉。 ​

點擊連結收聽

>> https://mangrc.tw/40the

今天跟大家分享這個露營料理，把有鹹度的雪菜跟帶鮮甜味的 #鹽海苔香鬆 結合，直接省去了另外調味的麻煩。

你可以先在家裡把雪菜炒飯炒好保存，露營當天就把湯底熱好，再把事先炒好的炒飯覆熱一下，簡單組裝就有很日式的湯泡飯可以享用！

試試看吧 >> https://mangrc.tw/pVQ7T​

你好，這裡是睡前故事，是讓大家可以在開車、打掃、做家事、送外送，甚至是在睡覺前可以聽著入睡的節目。

​

話不多說故事開始囉。 ​

點擊連結收聽

>> https://mangrc.tw/TVau3

只要你會開火，這道 #月見烏龍麵 你一定會做。這道菜的重點就是柴魚高湯，每次這種柴魚湯底，我一定會用柴魚醬油來節省熬湯的時間。

真的很方便省時，味道又好，再把喜歡的配料燙熟，一碗簡單好吃的日式烏龍麵就完成了

試試看吧 >> https://mangrc.tw/0RoL6​​​

你好，這裡是睡前故事，是讓大家可以在開車、打掃、做家事、送外送，甚至是在睡覺前可以聽著入睡的節目。

​

話不多說故事開始囉。 ​

點擊連結收聽 >>> https://mangrc.tw/5SgCO

簡單料理版的 #白醬鮮蝦燴飯 不用爆香、不用大火炒，只要把食材放到鍋子裡煎熟，再加入鮮奶油、鹽巴調味。這道菜也很適合在露營的時候做，試試看吧

​​

點擊下廚>>> https://mangrc.tw/0zLoV

新系列連載！

跟著微疼一起享受睡前的微鬼故事吧！

​​

點擊連結收聽 >>> https://mangrc.tw/4vNUv​

新系列連載！
自己住在小套房裡面，沒有廚房但是又想自己做菜的時候該怎麼辦？ 所以這次就來分享調味簡單、油煙少的「簡易版親子丼」

​

點擊下廚>>> https://mangrc.tw/9wzkt

新系列連載！

跟著微疼一起享受睡前的微鬼故事吧

​

點擊連結收聽 >>> https://mangrc.tw/GG6sh